12/19 で 25歳になってしまいました。 前日はトレーナー仲間の方とごはん。 選手とチームのための話、最近の自分でのモチベーションの上げ方など。すごい中身のある時間を過ごすことができました。 19日は、整形外科で仕事をした後に桂へ。 器具トレーニング…